Amb Esport Salut és fàcil tornar-se a posar en forma!
Fer dieta, portar una vida més sana o apuntar-se a fer esport,
acostuma a ser un dels propòsits habituals per a la tornada de les vacances, per això el
programa municipal Vine a Fer Esport Salut! torna aquesta setmana amb 200 noves activitats dinamitzades als parcs, places, i també a la piscina.
Des del 12 de setembre i fins al 22 de setembre, teniu una activitat gairebé per a cada dia, variades i amb diferents nivells de dificultat, només heu de valorar quina és la més adient en funció de la vostra condició física, interès o les ganes d'experimentar noves modalitats. No requereixen inscripció prèvia: caminades, masterclass, circuits esportius, entrenament de running, iniciació a la piscina... Són propostes dirigides per monitors especialitzats i totalment gratuïtes programades des de l'àrea d'Esports de l'Ajuntament, perquè qualsevol persona les pugui realitzar.
A més, regularment s'organitzen tallers d'alimentació saludable per a informar sobre hàbits alimentaris per a una vida sana. El pròxim taller d'alimentació saludable és dijous 18 d'octubre, a les 19 hores, al Centre Cívic Sant Ildefons. Aquest taller sí requereix inscripcions per tenir un aforament limitat, cal trucar al telèfon 93 377 02 12 (ext. 1797) o al correu vroldan@aj-cornella.cat.
 |
Més informació | |
 |
PROGRAMACIÓ SETEMBRE-DESEMBRE 2018 | |