228 activitades saludables en los parques, plazas, y también en la piscina

Vine a Fer Esport Salut! vuelve con más de doscientas actividades gratuitas, sin inscripción y dinamizadas que organiza el departamento de deportes del Ayuntamiento de Cornellà. Hay propuestas con diferentes niveles de dificultad y adaptadas a cualquier edad o preparación física. El objetivo es promover entre la ciudadanía el deporte saludable, gratuito, en espacios públicos -plazas, parques, y también en las piscinas municipales-, y concienciar a todos de que lo tienen muy fácil para realizar una actividad física cerca de casa.

Como novedad se añade a la programación el Primal Training, un entrenamiento de gestos funcionales (empujar, correr, saltar ...) ayudándose del propio peso corporal, los sábados junto al rocódromo de Can Mercader. También encontrareis las propuestas habituales: Masterclass al ritmo de la música, Nordik Walking, las excursiones de Passos a Mils, Ànim 10, activideades en la piscina de Can Millars o rutas de ciclismo.

Todas las actividades están supervisadas por un monitor o dinamizador deportivo y prácticamente cada día hay entre dos y cuatro actividades diferentes por toda la ciudad. Son todas gratuitas y no hace falta inscripción previa.

Para más información:
Departamento de Deportes: 93 377 02 12 / extensión 1797

Tríptic activitats SETEMBRE-DESEMBRE 2016