Vine a fer Esport Salut!, 180 actividades al aire libre para este otoño

Anímate y participa en las actividades de otoño del programa Vine a fer Esport Salut!, una iniciativa para fomentar el ejercicio físico y la salud al aire libre, en diferentes parques y espacios públicos de Cornellà. El objetivo es mantener una vida activa a nivel psicológico y social, sentirse saludable y disminuir el riesgo de enfermedades, mientras se disfruta de los espacios verdes de la ciudad.

Mañanas y tardes, propuestas para escoger

Las actividades están dirigidas a hacer ejercicio de forma moderada y equilibrada; la mayor parte de los días hay programadas por la mañana y por la tarde para dar respuesta a los diferentes públicos. Todas tienen una duración aproximada de 50 minutos y están dirigidas por profesionales.

¿Quién y cómo se puede participar?

Todo el mundo puede participar. Hay que ir con ropa cómoda y calzado deportivo. Las actividades son gratuitas y no hace falta inscripción previa; sólo ir al espacio escogido, donde el personal monitor recogerá los datos personales.

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