Actividades para personas mayores

20180417_Esport Salut Anim10-3250.jpgPrograma de actividad física 

Puede dirigirse a las instalaciones municipales que funcionan en los barrios para informarse de lo que ofrecen.

 

Actividades de ciudad o en colaboración con entidades 

Se trata de actividades que se organizan o bien fuera del marco de los centros de personas mayores o bien aprovechando éstos, pero abiertos a todas las personas mayores.

 

Caminatas por la ciudad y actividades del programa Vine a fer Esport Salut! 

Recorridos por la ciudad organizados en colaboración con el Departamento de Deportes y el de Medio Ambiente para conocer el entorno y hacer ejercicio de una forma agradable y con compañía. Más información en el apartado Vine a fer Esport Salut!

 

Charlas de promoción de la salud 

Charlas a diferentes centros para personas mayores y entidades que llevan a cabo profesionales del Área de Salud Pública para ofrecer asesoramiento sobre las enfermedades más frecuentes, la forma de preverlas y tratarlas, los hábitos saludables, los cambios que hay que asumir para afrontar el envejecimiento, etc.

 

Talleres de estimulación de la memoria 

Talleres de entrenamiento en técnicas que permiten prever y retrasar la pérdida de la memoria. Además de los que organizan los hogares de ancianos, hay talleres en el Centro Cultural Joan N. García Nieto y en la Asociación de Vecinos de Pedró.

 

Talleres de autoestima 

Permite potenciar los recursos personales para mejorar la autoestima y la adaptación a los cambios propios del envejecimiento.
Se llevan a cabo en el Centro Cultural Joan N. García-Nieto.

 

Talleres de Taichi 

Talleres de introducción al conocimiento de esta técnica oriental en el Centro Cultural Joan N. García-Nieto.

 

Talleres y Aulas Abiertas de Internet 

Talleres para aprender conceptos básicos de navegación por Internet, impartidos por personas mayores voluntarias. Se llevan a cabo en los hogares de ancianos de Almeda, Centre y Riera y las Asociaciones de Vecinos de Pedró y Gavarra.

 

Grupos de Caminar 

Actividad de promoción de la salud y de fomento de las relaciones interpersonales que se lleva a cabo conjuntamente con el Departamento de Salud Pública y el grupo de voluntarios de Cruz Roja en diferentes barrios de la ciudad.

 

Información e inscripciones en los talleres: 

En el Departamento de Bienestar Social de la Generalitat de Catalunya (teléfono 93 377 75 81) o en los Casals de Gent Gran.