CURS: LA SALUT MENTAL EN EL VOLUNTARIAT

El Cicle de Voluntariat finalitza amb el curs subvencionat de “La Salut Mental en el Voluntariat” que es realitzarà els dies 20 i 27 de juny i 4 de juliol de 16 a 17h.

dimecres 14 juny 2023

Des del Punt de Voluntariat i en col·laboració amb les Referents de Benestar Emocional i Comunitari del CAP Martí i Julià i del CAP Jaume Soler organitzem un curs subvencionat sobre LA SALUT MENTAL EN EL VOLUNTARIAT.

Aquest curs forma part del Cicle de Voluntariat, campanya del Punt de Voluntariat, on es vol reconèixer la gran tasca que desenvolupen les persones voluntàries i donar visibilitat i suport als projectes de voluntariat de Cornellà.

El curs es farà els dies 20 i 27 de juny i 4 de juliol i consistirà en tres sessions presencials de 16 a 17h a l’Oficina Jove de Cornellà (C/Mossèn Andreu 17).

El contingut serà el següent:

1a Sessió:

· Conèixer les emocions

· Funcions adaptatives de les emocions

· Intel·ligència emocional

2a Sessió:

· Salut Mental

· Trastorns de major prevalença i característiques definitòries

· Eines d’identificació de problemàtiques de salut mental mitjançant casos pràctics

3a Sessió:

· Pautes d’acompanyament de persones amb malestar emocional (crisi d’ansietat, tècniques de relaxació, dificultats estat d'ànim,..)

· Informació sobre la xarxa de salut mental del territori